Este vídeo serve para mostrar duas coisas:
1- Quando o George St. Pierre faz pontapés a guarda está sempre em cima
2- Até um atleta de MMA, utiliza uma barra no chão para treinar o equilibrio e o pivoteamento dos seus pontapés.
Isto quer dizer que se um atleta de MMA faz isto, num desporto onde os pontapés não têm que ser tão técnicos, nós enquanto artistas marciais temos de o fazer ainda melhor. mais »
